Aktuelles
The Golden Age
Ab 21.09.2025 September 2025 beginnt wieder der Kurs Die Leichtigkeit des Seins für Golden Ager ab 55 Jahren im Kloster Fürstenfeld organisiert vom Brucker Forum mit Chetan Karla Bosák.
Tanztechnik, Improvisation, Körperarbeit, Achtsamkeit und Kreativität
Sonntags einmal im Monat jeweils 17.00 Uhr bis 19.30 Uhr
Seminare im Uta Institut in Köln
Chetan Karla Bosák
28.12.2025 - 30.12.2025
Der Innere Tanz – Tanz und Kreativität
Aus dem Inneren schöpfen
Tanz ist eine universelle Sprache. Der Tanz lehrt uns Sensibilität, Bewusstheit und dem jetzigen Moment Aufmerksamkeit zu schenken. Der Mensch tanzt, um Freude oder Kummer ausdrücken, als Ritual oder Grenzerfahrung, auf der Bühne, mit anderen oder alleine im Geheimen. Tanz ist Transformation. Der Tanz ergreift die Seele und gibt dem Körper eine spirituelle Dimension. Der Tanz befähigt uns, unseren Körper zu spüren und über ihn hinauszuwachsen. Tanzen bedeutet, aktiv an der Vibration des Universums teilzuhaben.
17.07.2026 - 19.07.2026
Tanz und Tao – Verschmelzen der Polaritäten
In diesem Seminar werden wir die Qualitäten von Polaritäten entdecken: Tag und Nacht, Licht und Schatten, das Weibliche und das Männliche, Yin und Yang. Die Erforschung von Archetypen und die Tiefenpsychologie führen uns in einen Tanz, der die Polaritäten aufhebt.
Tanz dich frei
Tanztherapeutische Selbsterfahrung
mit Chetan Karla Bosák
Mit improvisierenden und gestaltenden Bewegungen zu Musik und zu inneren Bildern erweitert die Tanztherapie unsere kreative Wahrnehmung und die Ausdrucksmöglichkeiten.
Wir erleben wieder Freude an der Bewegung und aktivieren die Selbstheilungskräfte.
Es geht um: Spielerisches Eintauchen in Tanz, Ausdruck und Bewegung, Körperarbeit und Improvisation, Ausdruck von Gefühlen, Loslassen von angestauten Impulsen und Entspannung.
Samstag, 25.10.2025
Samstag, 13.12.2025
jeweils 14.00 - 18.00 Uhr
Euro 55,00
Modern/Jazzdance
Wieder ab 16.09.2025
Kompaktkurs 5 x dienstags, 17.45 - 18.45 Uhr 75,00 €
Ganz von Anfang an für Beginner, Jugend/Erwachsene
mit Simon Gunnarsson
Der Jazzdance beinhaltet Elemente aus afrikanischen, europäischen und amerikanischen Tanzstilen. Durch die Verbindung von Elementen des Ausdruckstanzes, des Modern Dance und Jazz Dance ergeben sich sehr freie und vielfältige Möglichkeiten.
NEU! Ballett für Beginner
Erwachsene und Jugend
Montags 18.30 - 19.30 Uhr
10X ab 29.09.2025
mit Chetan Karla Bosák
Ein Anfängerkurs im Ballett bietet eine gute Grundlage, um die Welt des Balletts zu entdecken und die eigene Körperbeherrschung zu verbessern.
Golden Age Ballett
Freitags, wieder ab 12.09.2025, 10.30 - 11.30 Uhr
Schnupperstunde kostenlos Golden Age Ballett ab 60 Jahren
mit Chetan Karla Bosák
Sie wollten schon immer Ballett erlernen, oder haben früher Ballett getanzt? Hier ist die Gelegenheit, in diese wunderbare Tanzart einzutauchen. Übungen an der Ballettstange und in der Mitte machen Freude, trainieren unsere Muskeln, sind gut für Fitness in Körper und Seele. Auch für Beginner geeignet.
Ballett bietet interessierten Erwachsenen und Jugendlichen eine Bewegungsform, die körperlich und muskulär ein äußerst vielfältiges Training bietet. In der Kombination mit verschiedenen choreographischen Teilen und Musikrichtungen führt Ballett auch bei Erwachsenen und Jugendlichen zu einem idealen Muskelaufbau, einer Kräftigung aller Körperregionen und dem Erhalt sowie dem Ausbau der Beweglichkeit.
Klassisches Ballett schult neben Körperbeherrschung, Haltung und Disziplin, insbesondere die Koordination, Konzentrationsfähigkeit und Musikalität. Die Muskulatur wird gedehnt, gestärkt und trainiert – das Selbstbewusstsein und die soziale Kompetenz werden weiterentwickelt.
Kundalini Tanzmeditation
Freitag, 17.10.2025, 19.30 Uhr
Freitag, 21.11.2025, 19.30 Uhr
mit Chetan Karla Bosák
Körperorientierte, aktive Meditationen helfen uns bewusster, entspannter und stiller zu werden.
Keine Vorkenntnisse nötig!
Gebühr jeweils Euro 8,00
Teilnahme auch online möglich. Gebühr Euro 5,00